bienestar
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Vamping, un problema de salud causado por las nuevas tecnologías
El vamping es el hábito por medio del cual las personas utilizan aparatos electrónicos durante la noche, reduciendo las horas necesarias de…
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La importancia de los cuidados durante la vejez
La clave radica en garantizar su bienestar y calidad de vida, proporcionándoles apoyo emocional, social y físico.
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Conoce los beneficios de las clases de spinning
Las clases de spinning ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud y la condición física.
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¿Padeces asma? Mejora tu calidad de vida con estos consejos
En el Mes de Concientización sobre el Asma, te traemos recomendaciones para un buen control de la enfermedad.
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Beneficios de la musicoterapia para la salud
Existe una relación estrecha entre la música y los seres humanos, quienes la han empleado desde la antigüedad con fines sociales, culturales,…
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Los suplementos prenatales antes y durante del embarazo previenen defectos congénitos
Los suplementos prenatales antes y durante del embarazo previenen defectos congénitos. Metilfolato, colina y bisglicinato de hierro, nutrimentos esenciales para un exitoso…
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Caminar contribuye a mejorar la salud
Una de las formas más accesibles, económicas y sencillas de hacer ejercicio es salir a caminar, ya que se trata de una…
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Beneficios que tomar el sol aporta a la salud
Desde reforzar el sistema inmune hasta elevar la producción de serotonina, exponernos a los rayos solares, por periodos cortos, puede mejorar nuestra…
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¿Conoces los beneficios de la homeopatía?
Se trata de un modelo clínico terapéutico utilizado para la prevención, alivio o curación de enfermedades, que utiliza medicamentos preparados en su…
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Estos son algunos de los riesgos del sobrepeso y la obesidad para la salud
El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de padecer muchos problemas de salud, especialmente si se tiene exceso de grasa…