Salud mental
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Atención a estos consejos para aumentar tu autocontrol y paciencia en momentos difíciles
Es común que no sepamos cómo reaccionar a cruciales situaciones en nuestra vida.
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¿Sientes hambre constantemente? Descubre cuáles pueden ser los motivos
Los científicos han señalado que dormir poco y elevados niveles de estrés pueden generar un apetito voraz.
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Conoce los signos de alerta de un infarto en la mujer
Las enfermedades cardíacas afectan tanto a hombres como a mujeres, pero los síntomas pueden ser distintos.
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La irregularidad menstrual podría generar problemas en el hígado
Las mujeres sufren varias afecciones debido al descontrol en su período
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Cómo afecta al medio ambiente las cápsulas de café
Al ser elaboradas de plástico y aluminio, se convierten en gran contaminante difíciles de reciclar
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¿Los medicamentos antidepresivos causan aumento de peso?
Es común relacionar el uso de estos psicotrópicos con la adición de kilos al cuerpo.
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¿Por qué es importante quitarse los zapatos antes de entrar en casa?
Muchas veces la mayoría de los gérmenes en nuestros hogares llegan vía calzados
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Aprende de qué manera propiciar la sinceridad en los niños
Mentir no necesariamente tiene que ser parte de la infancia. Tú puedes cambiar este paradigma.
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Según un estudio de Harvard, el riesgo de sufrir depresión en mujeres disminuye cuando aumentan el consumo de café
Sin embargo, si ya se sufre la enfermedad el café puede contribuir con la ansiedad que experimenta el paciente depresivo.
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Crianza: hogares permisivos vs hogares flexibles ¿Cuál será el modo más adecuado?
¡No confundas estos estilos! Conoce cuáles son sus características.