11 noviembre 2026
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Estilo de Vida

Conoce la importancia de usar protector solar a diario

Protección: Se recomienda el uso del protector solar todos los días, incluso cuando este nublado.


Utilizar bloqueador solar es fundamental para la buena salud de nuestra piel, así lo recalcan los dermatólogos.

Todas las personas, a partir de los 6 meses de edad, deben usar protección contra los rayos del sol a diario. Con esto, no solo se evitará la aparición de manchas y arrugas, sino también el desarrollo de afecciones más graves como el cáncer de piel. ¡Nunca lo olvides!

Y es que exponerse a los rayos del sol, sin protección o por un periodo de tiempo prolongado, aumenta considerablemente el riesgo de sufrir de cáncer de piel.

La aparición de dicha enfermedad ocurre por el crecimiento y división descontrolados de células cutáneas anormales.

Recomendaciones

Para los días soleados o nublados, varias son las recomendaciones que deberás aplicar, pero una de ellas y quizá la más importante: no olvides el protector solar.

Los protectores contienen filtros que bloquean los rayos UVA y UVB y cuidan la piel de irritación, enrojecimiento y alergias.

Esta información sobre cuidado de la piel será indispensable para disfrutar de unas merecidas vacaciones o para ir al trabajo. El protector es esencial para nuestra salud y evitar futuras enfermedades.

Recuerda siempre

Se recomienda colocar una porción generosa de protector solar, lo que equivale a ½ cucharadita de té para cubrir el rostro.

Así mismo, necesitarás aproximadamente 7 cucharaditas para cubrir todo el cuerpo (orejas, cuello, brazos, dorso, manos y empeine del pie).

El protector solar se debe colocar 30 minutos antes de exponerse al sol y reaplicarlo cada dos horas, esto ayudará a mantener el nivel de protección.

Aunque el protector solar que utilizas y el que destinas para tu familia sea a prueba de agua, debes volverlo a aplicar al salir de la piscina o del mar. Incluso, si has sudado mucho ¡Cuida a tus niños y a la familia!


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